Приглашаем 24 августа 2024 года принять участие в Спартакиаде Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) посвященной 94-й годовщине образования Тосненского муниципального района Ленинградской области 💪

✨К участию приглашаются мужчины и женщины в возрасте от 18 до 69 лет 

📝Прием заявок до 22 августа 2024 года по ссылке:👉 

https://clck.ru/3CSWDY… 

⏰ Регламент Спартакиады: 

10.00 - 10.45 - регистрация 

11.00 - парад открытия 

📍В программе Спартакиады: 

 подтягивание / сгибание и разгибание рук (сила) 

🌼наклон вперёд (гибкость) 

🌼поднимание туловища (пресс) 

🌼стрельба из электронного оружия 

🌼прыжок в длину